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龋齿4大问

第一问:少吃糖就能预防龋齿吗?

       重庆团圆口腔:龋齿的发生与食物尤其是糖关系密切,这点没错。问题是,很多家长只想到了限制孩子吃糖、巧克力等,却忘记了防范儿童食物中其他种类丰富的“糖”。
我们知道,儿童饮食多为软质食物,如奶粉、蛋糕、饼干以及某些膨化类食品。它们共同的特点是黏稠性强、含糖量高,容易滞留在牙齿表面发酵产酸,成为龋病发生的重要因素之一。所以,家长得留意防止各类糖分在孩子口中的滞留。

 


第二问:限制孩子吃糖是防止龋齿的必要措施吗?

       重庆团圆口腔:爱吃糖是孩子的天性,家长没有必要去强行扼杀。关键是要让孩子少吃,而且吃起糖来要讲点“技巧”:
       1、少吃油腻的甜食,少吃饼干,这些食物易滞留于牙面,增加糖分侵蚀的机会。
       2、研究发现,餐间食糖比就餐时食糖更易引起蛀牙,因此两餐之间少吃甜的零食。
  3、吃完糖或甜食后,要漱口、刷牙。
  4、教孩子多吃蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中的纤维成分能帮助清洁牙面、减少蛀牙,同时又能增强孩子的咀嚼功能,有利于孩子颌骨的发育。

 


第三问:孩子每天刷牙,牙齿就不会蛀了吗?

       重庆团圆口腔:很多生蛀牙的孩子都每天刷牙,但他们刷牙的质量有问题。
  1、是不是每天早晚两次刷牙?有些家长只督促孩子晨起刷牙,晚上临睡前的“功课”却由于种种原因省略了。其实,保持长时间睡眠状态下的口腔清洁,对防龋病来说更重要。
  2、孩子是否做到每个牙、每个牙面都认认真真地刷到了?家长要教会孩子正确的刷牙方法,监督孩子刷牙的时间(约3分钟),不能由着孩子随便刷两下就完事。
  3、较小的儿童缺乏自制力,家长要参与孩子的刷牙活动,必要时帮TA完成刷牙,保证质量。

 


第四问:烂了牙的孩子不肯治的话,是否可以等他自然换新牙?

       重庆团圆口腔:家长一定要说服这些孩子去医院看牙,不能等待观望。那种“乳牙反正要替换的,因此不治也不要紧”的想法是错误、过时的,一定要彻底纠正过来。